Jedan od uobičajenih nuspojava psilocibinskih magičnih gljiva, posebno nakon konzumacije, je mučnina. U nekim slučajevima to može postati zaista neugodno i uzrokovati bolove u trbuhu, problema s probavom i povraćanje. Ovi učinci uglavnom su posljedica prisutnosti neprobavljive hitina, koja može izazvati imunološki odgovor i upalu.

Da bi se olakšala probava, većina ljudi obično prokuha gljive kako bi hitina mogla razgraditi. Međutim, to se ne radi s magičnim gljivama jer toplina može razgraditi psihotropne spojeve. Dobra stvar je da postoje različite metode za poboljšanje probave hitina i borbu protiv mučnine.

U ovom članku ćemo vas provesti kroz neke strategije koje biste trebali isprobati kako biste smanjili mučninu. Nastavite čitati da biste saznali više.

The Lemon Tek

Do danas nitko ne zna stvarni izvor Lemon Teka. Na nekim od najpopularnijih platformi danas, poput Quore, Erowida i Reddita, naći ćete različite varijacije ove metode pripreme gljiva. Dobra stvar je da je postupak prilično jednostavan, i sve što vam treba je da osušene gljive usitnite i namočite ih u limunov sok do petnaest minuta.

Mnogi anegdotski izvještaji tvrde da je ova metoda odlična za ljude koji žele spriječiti mučninu. Važno je napomenuti da nema istraživanja koja bi pokazala kako Lemon Tek zapravo djeluje. Međutim, postoji mnogo neizravnih studija koje pružaju dovoljno dokaza kako bi podržale njegov mehanizam.

Pretvaranje osušenih gljiva u fini prah simulira proces koji postižu zubi. Osnovno je razgraditi hitinozno tkivo gljive kako bi se olakšao teret na želucu. Drugo, namakanje praha gljive u limunovom soku simulira proces probave. Zapamtite da je pH želuca između 1,5 i 3,5, a pH limunovog soka između 2 i 2,6. U osnovi, limunov sok pruža kiselinsko okruženje potrebno za pretvaranje psilocibina u psilocin.

Iako psilocin i psilocibin prirodno se javljaju u gljivama, psilocibin je prisutan u znatno većoj koncentraciji. Zatim se pretvara u psilocin putem alkalne fosfataze i kiselinskog okruženja želuca. Ovaj proces pretvorbe poznat je kao dephosphorylation. Ključno je napomenuti da je psilocin spoj odgovoran za psihoaktivne efekte magičnih gljiva.

Općenito se vjeruje da se mučnina pokreće pretvaranjem psilocibina u psilocin. Međutim, Lemon Tek pomaže ljudima da izbjegnu taj učinak.

Mushroom Tea

Čaj od gljiva i Lemon Tek imaju slične metode pripreme, budući da se magične gljive prvo pretvaraju u fini prah. Kao što je već spomenuto, to pomaže izbjeći stres uzrokovan mehaničkim razgradnjom hitina. Praškaste gljive zatim se stavljaju u vruću vodu do 25 minuta kako bi se psilocibin prenio u otopinu.

Otopina se zatim procijedi kako bi bila optimalnija za ljude koji su osjetljivi na mučninu. Vrijedno je napomenuti da ovaj način pripreme donosi brži nastup djelovanja i smanjuje osjećaj mučnine, za razliku od direktnog gutanja ili žvakanja magičnih gljiva.

Long Mastication Process

Za mnoge, ovo je najjednostavniji način konzumacije magičnih gljiva. Osnovno je uzeti izmjereni obrok gljiva i žvakati ga do 30 minuta prije gutanja. Ideja je da dugo žvakanje osigurava maksimiziranje hitinaze, enzima koji razgrađuje hitin.

Žvakanje pomaže smanjiti mučninu, omogućavajući korisnicima brz nastup efekata, za razliku od izravne metode žvakanja i gutanja.

Ginger

Već neko vrijeme se smatra da je đumbir snažan antiemetički agens, uz druge ljekovite učinke koje nudi. Pomaže u borbi protiv simptoma mučnine i povraćanja. Zanimljivo je da se đumbir smatra sigurnom i učinkovitom opcijom liječenja simptoma mučnine i povraćanja. Obično se primjenjuje kod pacijenata koji prolaze kroz kemoterapiju i kod trudnica.

Antiemetički učinak đumbira posljedica je prisutnosti shogaola i gingerola. To su fitokemikalije koje djeluju na serotoninski sustav, posebno na receptore 5-HT3 i 5-HT4. Također djeluju na neke kolinergetske receptore.

S tim rečeno, vrijedno je napomenuti da kombiniranje svježeg ili sirovog đumbira s pripremama magičnih gljiva pomaže smanjiti simptom mučnine.

Zaključak

Smanjenje mučnine jedna je od glavnih komponenata smanjenja rizika, ali mnogi ljudi to zanemaruju. To ide dalje od postizanja pozitivnog okruženja. Iako mučnina može biti bezazlena nuspojava, važno je uvijek imati na umu da može izmijeniti željeno psihodelično iskustvo.

Dobra vijest je da ove nuspojave možete lako suzbiti pravilnom pripremom i upotrebom odgovarajućeg antiemetičkog sredstva. Istaknuli smo pristupe koje biste trebali razmotriti kako biste poboljšali svoje psihodelično iskustvo s psilocibinom i izbjegli mučninu i povraćanje.

Posjetite internetski blog Microdose Bros da biste saznali više o psihodeličnim tvarima, uključujući magične tartufe. Na Microdose Bros internetskom blogu vas čeka mnogo više za istraživanje, gdje smo obradili različite teme o psilocibinu i mikrodoziranju. Posjetite našu internetsku trgovinu da biste kupili svoje magične tartufe i počeli s mikrodoziranjem zbog njegovih koristi.