Lo psichedelico stimola la crescita delle connessioni neurali perse nella depressione
Gli studi sugli effetti della psilocibina sul cervello per quanto riguarda potenziali trattamenti per la depressione sono in corso da anni. Tuttavia, l’intera gamma di vantaggi sta ancora diventando chiara. Uno studio condotto da Yale nel 2021 ha scoperto un altro grande uso della psilocibina, la ricrescita delle connessioni neurali perse a causa della depressione.
Depressione e perdita di connessioni neurali
La depressione tende ad essere più complessa di uno squilibrio chimico all’interno del cervello e può essere causata da diversi fattori, tra cui l’incapacità del cervello di regolare le emozioni e le variazioni dell’umore, lo stress, i problemi medici, la qualità della vita attuale e persino la genetica. Quando uno o più di questi fattori esistono, gli effetti sul cervello sono sostanziali per le connessioni neurali all’interno del cervello nella loro capacità di funzionare, crescere e connettersi correttamente tra loro.
Oltre alle connessioni all’interno del cervello, la ricerca ha anche dimostrato che la struttura del cervello, in particolare l’ippocampo in cui è immagazzinata la memoria, è più piccola nelle persone depresse. Il Journal of Neuroscience ha pubblicato uno studio fMRI su 24 donne che avevano una storia significativa di depressione che ha mostrato, in media, che queste donne avevano un ippocampo del 9%-13% più piccolo delle donne che non erano depresse. Quando l’ippocampo subisce una riduzione delle dimensioni, la capacità della mente di elaborare la memoria è indebolita e aumentano le possibilità che si verifichino potenziali risposte patologiche allo stress che possono portare a uno stato depressivo ancora più profondo.
In passato, le modalità di trattamento comportamentali e terapeutiche venivano utilizzate principalmente per invertire queste alterazioni strutturali della mente causate dalla depressione, secondo Yale c’è una nuova modalità in fase di esplorazione.
Yale collega psilocibina e depressione
Non ci è voluto molto a Yale per collegare gli incredibili benefici degli effetti della psilocibina sulla depressione, una singola dose in questo caso. I ricercatori di Yale hanno somministrato una singola dose di psilocibina ai topi e hanno riscontrato non solo un aumento immediato della connessione dei neuroni, ma anche di lunga durata.
L’associato post-dottorato Lingxiao Shao e Alex Kwan, professore associato di psichiatria e neuroscienze a Yale, hanno dichiarato: “Non solo abbiamo visto un aumento del 10% del numero di connessioni neuronali, ma erano anche in media circa il 10% più grandi, quindi le connessioni erano anche più forte”. Hanno poi notato che il “rimodellamento strutturale” del cervello si è verificato entro 24 ore e si è protratto per un mese, il che significa che c’erano benefici a lungo termine per la somministrazione all’interno del cervello.
Inoltre, quando si verifica una qualsiasi forma di depressione, le spine dendritiche dei neuroni nella corteccia prefrontale tendono a scomparire, causando una riduzione della connettività e della funzione all’interno del cervello. Sono state studiate anche queste spine dendritiche e si è scoperto che aumentavano di numero e dimensioni entro 24 ore dall’introduzione della psilocibina, che era anche di lunga durata per oltre un mese. In futuro, i ricercatori di Yale sperano di migliorare questo studio per studiare come la psilocibina può creare maggiori dimensioni e densità neurali.
Miglioramenti dell’umore e del comportamento
Durante lo studio, i topi sono stati introdotti a diversi fattori di stress per vedere come erano in grado di gestire il loro umore e comportamento prima, durante e dopo l’uso della psilocibina. È stato dimostrato che anche dopo una singola dose, i topi erano in grado di offrire miglioramenti comportamentali ai fattori di stress presentati e che questi effetti erano ancora una volta di lunga durata.
Molte persone oggi usano la psilocibina proprio per questo motivo. Anche dosi più piccole come quelle dello studio, o una microdose, possono alterare il nostro cervello a livello cellulare e creare un miglioramento dell’umore. All’interno di coloro che soffrono di depressione, questo può alleviare i sentimenti di disperazione, isolamento e disperazione, promuovendo al contempo un sentimento di connessione e coltivando un senso di autostima e fiducia in se stessi.
Recupero dalla depressione
La strada per il recupero da un episodio depressivo è spesso lunga, piena del lavoro di cavalcare comportamenti auto-sabotanti ed espandere il proprio potenziale, sapendo anche che è una battaglia per tutta la vita. Questa battaglia è stata facilitata dall’introduzione della psilocibina e del microdosaggio e dalla capacità di coltivare una buona qualità della vita. Potendo invertire gli effetti dannosi della depressione sul cervello e far ricrescere le connessioni neurali perse, c’è la speranza di una ripresa più sostenibile per coloro che soffrono di depressione.
Troppo spesso la depressione porta a danni irreversibili o al suicidio, con gli effetti della psilocibina sul cervello e i benefici positivi di una diminuzione dei segni di ansia, stati d’animo potenziati con una migliore gestione delle emozioni e un maggiore senso di sé in connessione con il mondo, molti ora un’altra opzione positiva per il trattamento.
Il futuro della salute mentale
Mentre l’industria della salute mentale continua ad aprirsi a nuove modalità di trattamento con l’uso della psilocibina, i ricercatori osservano che questa scoperta sta cambiando l’approccio alla terapia per le malattie mentali di tutti i tipi, anche al di là della depressione. Questi cambiamenti arrivano all’interno di un cambiamento nelle modalità di trattamento e con cambiamenti sistemici nel modo in cui la psilocibina è classificata come farmaco e nel suo utilizzo.
La psilocibina in tutto il mondo sta diventando depenalizzata man mano che queste rivelazioni si verificano. Nella speranza di porre fine allo stigma sugli psichedelici e di promuoverne i benefici, molti paesi stanno legalizzando l’uso della psilocibina poiché la ricerca ne dimostra i benefici.
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Riferimenti:
https://news.yale.edu/2021/07/05/psychedelic-spurs-growth-neural-connections-lost-depression
Sheline, Y.I., Sanghavi, M., Mintun, M.A., & Gado, M.H. (1999). La durata della depressione, ma non l’età, predice la perdita di volume dell’ippocampo in donne sane dal punto di vista medico con depressione maggiore ricorrente.
The Journal of neuroscience: the Official Journal of the Society for Neuroscience, 19(12), 5034–5043. https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.19-12-05034.1999
