Consejos para una experiencia fantástica con las trufas mágicas:
Incluso cuando se administran microdosis, el impacto de psicodélicos como la psilocibina puede volverse impredecible. Un viaje interior comienza una vez que ingieres trufas mágicas. Para muchos, el resultado incluye una mayor productividad, más creatividad y la sensación de tener energía extra para pasar el día.
Suponte que tus niveles de sensibilidad a la psilocibina son altos. En ese caso, incluso una dosis del 2% de la cantidad regular puede conducir a una experiencia oscura y potencialmente aterradora que puede dejarte preguntándote por qué alguna vez pensaste que la microdosis era una gran idea.
Ambas opciones te permiten ver el interior de tu estado emocional, brindándote información sobre quién eres y cómo reacciona el universo a tu alrededor.
Si bien cada experiencia es única, puedes tomar medidas para reducir el riesgo de tener un «mal viaje» al realizar la microdosificación. Tu dieta, química corporal, medicamentos y otros factores ambientales juegan un papel en cómo reaccionará al usar trufas mágicas.
¿Cuáles son las mejores formas de tener una experiencia positiva con las trufas mágicas?
Si deseas explorar los muchos beneficios que las trufas mágicas pueden ofrecer, estos consejos pueden ayudarte a tener experiencias más positivas.
1. Haz tu investigación.
Todos tienen una agenda. En lugar de intentar negar ese hecho, todos deberíamos ser honestos entre nosotros. Aquí en Microdose Bros, queremos que obtengas el mejor resultado posible con sus trufas mágicas cada vez.
Aunque reunimos contenido altamente investigado que ofrece una visión honesta de los pros y los contras de nuestros productos, no debes confiar en nuestra palabra. Debes revisar la investigación tú mismo, aprender sobre la química de la psilocibina y cómo el ciclo de vida de las trufas afecta su experiencia potencial.
No tardarás en descubrir que Internet está lleno de información errónea sobre las trufas mágicas. Lee atentamente la descripción de cada producto, piensa en la potencia y la fuerza de cada artículo y tómate las cosas con calma para saber cómo reacciona tu cuerpo cuando lo tomes por primera vez.
2. Piensa en tu entorno.
Si tienes dolor de cabeza, probablemente te tomes un par de analgésicos sin pensarlo. Confía en que el medicamento te ayudará a sentirte mejor, por lo que podrás continuar con el resto del día.
Las trufas mágicas a veces se tratan con la misma actitud, pero ese enfoque es un error. Es útil conocer tu estado mental en el momento de tomar una microdosis. Cuando te sientes tranquilo y sereno, es mucho más fácil manejar los resultados que si permites que los factores estresantes externos dominen tu estado emocional.
Incluso si solo tomas una microdosis, es mejor no tomar trufas mágicas durante momentos de mucho estrés, dolor o depresión. Existe el riesgo de que estas emociones se amplifiquen.
Tu entorno también abarca los espacios físicos que esperas ocupar después de tomar su microdosis. Aunque las trufas mágicas contribuyen a una mayor productividad y creatividad, también pueden alterar el sentido de la realidad si tienes sensibilidad a la psilocibina.
Si puedes mantenerte dentro de tu rutina, los beneficios de las microdosis suelen aparecer en una o dos horas. Cuando tienes más tiempo para disfrutar de la experiencia, un entorno natural suele funcionar mejor.
Toda la experiencia debe resultar familiar, cómoda y de apoyo.
3. Estar preparado para cualquier cosa.
La primera microdosis de trufas mágicas puede ser estimulante, estresante y llena de emoción y aprensión al mismo tiempo.
Es útil tener mucha agua disponible para su primera microdosis en caso de que sientas sed. No sabrás cómo reaccionará tu cuerpo a la experiencia hasta que suceda, por lo que es recomendable tener las necesidades al alcance.
A algunas personas les resulta útil tener bocadillos disponibles. Deberás evitar cualquier cosa que contenga azúcar porque los efectos de la psilocibina de las trufas mágicas se amortiguan con ese ingrediente.
El consumo excesivo de azúcar también puede deprimir la función de su sistema nervioso central, dando lugar a más síntomas o resultados no deseados. Incluso puede afectar la memoria y sus habilidades de aprendizaje , que es lo contrario de lo que esperas lograr con la microdosis.
Muchas personas no sienten ningún cambio físico cuando se microdosifican con trufas mágicas. Todo se siente normal hasta que recuerdan el trabajo que realizaron durante el día.
Si no necesitas ser productivo profesionalmente, la microdosificación también puede ayudar con esfuerzos creativos como escribir canciones, pintar o tocar un instrumento. Ayuda a tener todo lo que te gusta hacer en tu entorno para que puedas maximizar esta experiencia.
Algunas personas se sienten agotadas física y mentalmente después de la microdosis. Puede ser útil preparar una cama para tumbarte cuando todo desaparezca.
4. Limpia tu calendario.
Cuando pruebes la microdosis por primera vez, es fundamental que borres las citas que tengas para ese día. Como no sabes cómo reaccionará tu cuerpo, es mejor mantener las cosas en un punto en el que pueda quedarse en casa o disfrutar de su entorno natural favorito.
Podría ser una buena idea despejar tu horario para un segundo día para tener un margen de tiempo si las cosas no salen como se esperaba.
A algunas personas les gusta apagar sus dispositivos electrónicos (computadora, tableta, teléfono) durante las primeras horas de una microdosis para maximizar su productividad. Cualquier mensaje o llamada que llegue en ese momento puede esperar.
También es útil contarle a alguien de su confianza, como su cónyuge o su mejor amigo, lo que planea hacer con las trufas mágicas. Aunque las reacciones alérgicas son raras, no querrá quedarse sin ayuda si descubre que tiene sensibilidades y alergias.
Es mejor tener menos distracciones hasta que sepas cómo reacciona tu cuerpo a la psilocibina. Una vez que te familiarices con los resultados, podrás ajustar tu microdosis para maximizar el impacto de cada oportunidad.
5. No mezcles nada con tus trufas mágicas
Si planeas tomar una microdosis con trufas mágicas, tu sistema debe estar libre de otros medicamentos y sustancias.
Incluso si solo tomas el 2% de la dosis recomendada para drogarse con psilocibina, no debes mezclar la microdosis con alcohol .
Se debe considerar cuidadosamente cualquier otro medicamento recetado antes de intentar una microdosis. Es posible que debas hablar con tu médico para revisar las posibles interacciones que podrían volverse dañinas.
La única excepción a esta regla es el cannabis. Cuando tienes una mala experiencia con las trufas mágicas, el cannabidiol en la marihuana puede ayudar a contrarrestar algunos de los efectos secundarios negativos. Si toma un producto de CBD, puede evitar el THC que se encuentra en la marihuana o el hachís.
Algunas personas incluso notan que el cannabis agrega un sabor único a la experiencia, ofreciendo un estado de ánimo más relajante que permite una mayor productividad y concentración.
6. Consigue una niñera para los niños o las mascotas
Si no tienes experiencia con las trufas mágicas, a menudo es una buena idea contratar a alguien que pueda cuidar a tus mascotas o niños. Una vez que sepas cómo reacciona la microdosis a la química de tu cuerpo, puedes continuar con tu día o tomarte las cosas con calma.
Algunas personas pueden querer tener una niñera para ellos mismos para asegurarse de que alguien 100% sobrio esté pendiente de sus necesidades. Los mejores individuos para este trabajo son aquellos que están familiarizados con microdosis y psicodélicos.
Aunque a veces se producen niveles más altos de productividad cuando se realiza una microdosis sola, es aconsejable evitar apostar por la psilocibina de inmediato.
7. No se arriesgues.
Algunas personas que quieren comenzar con la microdosis más alta recomiendan asegurarse de que su primera experiencia cree un efecto. Podrían decidir tomar las trufas mágicas con el estómago vacío para asegurarse de que la absorción se produzca fácilmente.
Las trufas más frescas son siempre las mejores. El proceso de secado puede reducir su potencia y puede afectar ese problema aún más al preparar té con el producto. No abras ninguno de los sellos de tu producto hasta que esté listo para disfrutarlos.
Si te sobraron trufas (y deberías hacerlo al realizar la microdosificación), el mejor lugar es guardarlas en el frigorífico.
Puedes aumentar la biodisponibilidad de sus trufas mágicas preferidas cortándolas en trozos pequeños o usando un molinillo para crear un polvo. Masticar también es una opción, pero requiere picar a fondo los esclerocios antes de tragar para maximizar los resultados.
Algunas personas pueden notar un período emergente que se siente cómodo, cálido o refrescante. Si siente náuseas, intente respirar profundamente un poco de aire fresco.
8. Toma medidas para disimular el sabor de las trufas mágicas
La gente tiene diferentes reacciones al sabor de las trufas mágicas. Algunos lo encuentran tolerable, incluso agradable, pero la mayoría siente que es demasiado amargo y difícil de procesar.
La textura es otra barrera para algunas personas. Cuando muerdes una trufa mágica, la mejor manera de describir la experiencia es que es comparable a tener calamares demasiado cocidos. Hay una cualidad terrosa en cada bocado, a veces con un robusto sabor a nuez que puede permanecer en la boca hasta por un día.
Cuando no te importa el sabor de las trufas mágicas, no necesitas preocuparte por ocultar el sabor para tener una experiencia agradable. Si no puedes entender la amargura, es posible solucionar el problema.
Aquí hay algunas ideas que pueden ayudar si ha probado la microdosificación antes y no pudo superar el sabor de la experiencia.
- Té de trufa mágica. Este método es el más popular porque es muy fácil de preparar. Después de calentar el agua, puede mezclar trozos pequeños o polvo en el líquido, revolver y colar. Puede agregar su sabor de té favorito para mejorar aún más la experiencia. Simplemente no hierva las trufas mágicas ni agregue azúcar a la bebida.
- Risotto de trufa mágica. Después de hacer el risotto, agregue los trozos de trufa mágica o el polvo después de retirar la comida del fuego. Agregar un poco de queso ayuda a cubrir el sabor muy bien mientras le ayuda a obtener el beneficio de la microdosificación. Es mejor comer esto con el estómago vacío.
- Cápsulas de Trufa Mágica. Esta opción funciona bien si tiene un molinillo, una máquina encapsuladora y básculas en casa. Una vez que mida la cantidad adecuada de polvo, puede colocarlos en cápsulas para obtener una dosis constante. Luego puede tomar una cápsula cada vez que llegue el día en su protocolo preferido.
La exposición al calor puede arruinar incluso las mejores trufas mágicas. Por eso está bien almacenar tu producto en un lugar fresco y seco. Si preparas algo para ocultar el sabor, asegúrate de consumirlo de inmediato si es un plato o bebida caliente.
9. Haz lo que te parezca correcto
Algunas personas encuentran que la microdosis es una experiencia desalentadora porque tenían expectativas que no se cumplieron. Cuando pruebas esta opción de creatividad, energía y productividad por primera vez, es fundamental que utilices tu producto preferido con la mente abierta.
Respira hondo, intenta encontrar un lugar cómodo y no luches contra lo que sucede. Cuando tengas ganas de terminar un poco de trabajo, siéntate tranquilamente en la silla y termina las cosas.
Si te apetece recostarte para pensar en un proyecto, puedes ayudar a que los centros creativos de tu mente comiencen a encenderse.
A menos que haya tomado más de lo recomendado, las sensaciones que la mayoría de las personas reciben cuando se toman microdosis son mínimas. Eso significa que puede concentrarse en los resultados que desea sin tener que lidiar con efectos secundarios no deseados.
A algunas personas les gusta tomar microdosis en la oscuridad porque es más emocionante. Otros quieren un silencio absoluto.
Ya sea que le guste escuchar música o agregar microdosis al comienzo de su rutina diaria, encontrar una zona de confort donde lo que hace se siente bien lo ayudará a maximizar su experiencia.
10. Evita los factores de riesgo de un mal viaje
Lo mejor que puedes hacer para evitar un mal viaje cuando usa psilocibina para microdosis es limitar la cantidad que toma a la dosis más baja posible. Las cosas pueden volverse locas para las personas en una dosis alta, con algunos viajes que incluyen psicosis temporal.
Puede que te olvides de quién eres o de tu entorno actual. Cuando los efectos se apoderan de tu conciencia, las alucinaciones al despertar pueden convertirse en un resultado potencialmente peligroso .
Si todo parece demasiado, intenta cambiar su configuración para ver si la microdosis se vuelve más efectiva en el nuevo entorno. Puede caminar a una habitación diferente, sentarse afuera en su patio o usar ejercicios de respiración para centrarse.
Algunas personas dicen que cantar les ayuda cuando no se sienten bien después de tomar una microdosis de trufas mágicas. Esta actividad libera dopamina, proporcionando suficiente reacción química para cambiar una experiencia negativa hacia una positiva.
Cualquier paso que pueda tomar que lo ayude a mantener la calma, mantener una actitud positiva o ser comprensivo con las personas que lo rodean puede ayudar a que la microdosis haga el trabajo que desea para su salud y bienestar.
También es importante recordar un hecho. No importa cuán locas se pongan las cosas para ti cuando tomas una microdosis de psilocibina, la experiencia eventualmente terminará. Cuando puedes recordar ese dato, la información puede ser reconfortante cuando te sientes incómodo.
11. No te excedas
Hay varios protocolos de microdosificación disponibles para considerar al tomar psilocibina. Querrá seleccionar uno y seguir con él durante un ciclo completo para ver cómo reacciona la psilocibina con su cuerpo durante varias semanas.
El problema con las trufas mágicas es que el cuerpo humano desarrolla tolerancia a los efectos rápidamente. Si completa un ciclo y comienza un segundo, notará una disminución en los resultados casi de inmediato.
Por eso cada protocolo tiene un día específico en el que se toman las trufas mágicas. También tendrá días de descanso y un tiempo de descanso recomendado en el que no tomará ninguna microdosis.
Los ciclos más largos tienden a durar ocho semanas. Luego, tomaría de dos a cuatro semanas de descanso de las trufas mágicas antes de comenzar nuevamente la microdosificación.
Este período de descanso es fundamental para mantener los efectos positivos que aporta la psilocibina con las trufas mágicas.
¿Estás listo para tener una experiencia de microdosis positiva?
En Microdose Bros, sabemos que la emoción de la microdosificación puede verse atenuada por la incertidumbre de tener una mala experiencia.
Siempre es un desafío probar algo nuevo. Incluso las personas más valientes que conocemos tienen dudas sobre las actividades que se sienten estresantes.
Para algunas personas, las trufas mágicas entran en la misma categoría que el paracaidismo o el puenting.
La mejor manera de tener una experiencia de microdosis positiva es planificar lo que pueda encontrar. Aunque los malos viajes son extremadamente raros cuando se toman dosis fraccionadas, se sabe que ocurren sensibilidades a la psilocibina.
Eso significa que el mejor consejo es tomar la dosis más baja de Mini Mexicana o Galindoi para ver qué sucede. Cuando tenga su próximo día de microdosis en su protocolo preferido, puede pasar a la siguiente cantidad recomendada para ver qué sucede.
Las trufas mágicas son una forma fantástica de aprovechar los beneficios de la microdosificación. Si no ha tenido la oportunidad de experimentar lo que esta técnica puede proporcionar, ¡podría perderse algo increíble!
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