I funghi Reishi sono considerati il Re dei Funghi, e mantengono ancora oggi questo nome. Sono noti anche come Lingzhi o Ganoderma lucidum, e sono associati a numerosi benefici legati ai funghi funzionali. Alcuni di questi benefici includono il sollievo dai sintomi dello stress occasionale e il mantenimento generale della salute.

La grande domanda è cosa renda speciali questi funghi funzionali. Ecco un breve resoconto della storia dei funghi Reishi per aiutarti a capire meglio.

Nella pratica della medicina tradizionale cinese antica, il fungo è chiamato anche Lingzhi (灵芝), e ciò è dovuto alla sua potenza spirituale. Era un fungo raro, e ciò lo rese molto celebrato, persino tra gli imperatori cinesi. I funghi sono riconosciuti anche nella bibbia cinese delle piante medicinali: Shennong Ben Cao Jing (detto anche Materia Medica). In questa bibbia, l’autore afferma che mangiare il fungo fa sentire il corpo giovane e leggero, aumenta la tua vita e ti rende immortale.

Da oltre un secolo, il fungo viene utilizzato per ottenere benefici funzionali e terapeutici in Asia. Alcune di queste applicazioni includono:

  • Supporto gastrointestinale attraverso la regolazione della digestione.
  • Supporto immunitario fornendo sostegno al sistema immunitario.
  • Effetti calmanti sulla mente, inclusi il sollievo dai toni cupi e altri sintomi di preoccupazione.

Oggi, tutti questi benefici possono essere apprezzati assumendo la Polvere di Funghi Reishi, che puoi utilizzare per preparare il tuo tè di Reishi. Inoltre, gli studi mostrano che i funghi offrono molti benefici, e ne evidenzieremo alcuni in questo articolo. Continua a leggere per saperne di più.

Il Tè di Funghi Reishi Migliora l’Aspetto della Pelle

Una diminuzione della produzione di ormoni come il testosterone e l’estradiolo causa l’invecchiamento e il deterioramento della pelle. L’eccessiva esposizione alla radiazione solare può anche scatenare danni causati dal sole, che introducono ulteriormente l’invecchiamento prematuro della pelle. Questi problemi portano a sintomi come la formazione di rughe, il degrado del collagene, l’iperpigmentazione e la secchezza della pelle.

La maggior parte di questi problemi è inevitabile, motivo per cui le aziende cosmetiche cercano costantemente estratti naturali e rimedi che possano risolvere questi problemi legati all’età. Studi recenti dimostrano che i funghi Reishi hanno proprietà antiossidanti, che possono essere utilizzate come ingredienti cosmetici funzionali nelle industrie della cura della pelle.

Il fungo può aiutare a neutralizzare i radicali liberi nel corpo e ridurre le rughe, il tutto contribuendo a uno stress ossidativo che danneggia le cellule della pelle. Un altro punto da notare è che i funghi Reishi contengono beta-glucani, che possono anche potenziare la capacità della pelle di trattenere l’acqua e mantenere l’idratazione.

I funghi Reishi contengono diverse sostanze, ognuna delle quali offre funzioni diverse. Ecco una panoramica di queste funzioni:

  • Lisina: Rinforza l’elasticità della pelle.
  • Aminoacidi: Promuove la fermezza, l’aspetto e la salute complessiva della pelle.
  • Leucina: Contribuisce al processo naturale di guarigione della pelle.
  • Peptidoglicani: Potenzia la produzione di peptidi antimicrobici.

Il Fungo Reishi è un Alimento Funzionale

Secondo l’Istituto di Tecnologi Alimentari, gli alimenti funzionali sono alimenti con ingredienti che offrono benefici oltre al loro valore nutrizionale. I documenti storici mostrano che le persone hanno assunto i funghi principalmente per i loro benefici medicinali e nutrizionali. Queste affermazioni hanno stimolato diversi progetti di ricerca per comprendere meglio i valori terapeutici e nutrizionali dei componenti bioattivi nei funghi.

Secondo questi studi di ricerca, i funghi Reishi contengono proteine idrosolubili, minerali, vitamine e fibre. Tutto ciò è vitale e contribuisce ai benefici nutrizionali dei funghi Reishi. Inoltre, contengono anche componenti bioattivi come lactoni, steroli, terpenoidi, polifenoli, beta-glucani, polisaccaridi e alcaloidi. Queste sostanze sono note per alleviare i sintomi occasionali di stress e sostenere le funzioni cognitive.

I funghi Reishi offrono molti altri benefici, tra cui:

  • Calmare la mente.
  • Bilanciare la risposta del sistema immunitario.
  • Accelerare il recupero muscolare.
  • Supportare la salute neurologica.
  • Potenziare la nostra energia.
  • Sostenere un metabolismo sano.

Tutti questi benefici offrono effetti positivi sul corpo.

La Qualità dei Funghi Reishi è Importante

Consumare i funghi nella loro forma cruda non è piacevole a causa della loro consistenza dura e coriacea. Nonostante ciò, esistono molti modi per godere di tutti i benefici che offrono senza sperimentare questo sapore sgradevole. Puoi farlo aggiungendo l’estratto in acqua calda in modo che il fungo possa infondere, e puoi goderti il tè di Reishi risultante.

Tuttavia, la qualità è importante quando si prepara il tè. La ricerca mostra che fino al 74% dei prodotti a base di Reishi attualmente in commercio non sono autentici, quindi dovrai prestare molta attenzione quando acquisti questi prodotti.

Fortunatamente, Microdose Bros offre gli estratti di funghi migliori e di più alta qualità, prodotti nella loro forma più pura, senza additivi, riempitivi o agenti di carica. Pertanto, con qualsiasi acquisto che fai, puoi stare tranquillo sapendo che godrai di tutti i benefici offerti dal fungo.

I Funghi Reishi Attivano il Processo di Guarigione delle Ferite

Una delle proteine più abbondanti nel corpo è il collagene, e svolge un ruolo chiave nel processo che avviene durante la riparazione delle ferite. La velocità con cui una ferita guarisce dipende dalla produzione, maturazione e accumulo di collagene intorno al sito dell’infortunio.

L’accumulo di collagene dipende anche dalla presenza di idrossiprolina nel corpo. La produzione di collagene sarà maggiore se la concentrazione di idrossiprolina è maggiore, e ciò fa sì che le ferite guariscano più velocemente. Gli studi mostrano che i funghi Reishi aumentano la concentrazione di esosoamina e idrossiprolina, entrambe rafforzano i tessuti riparati e attivano ulteriormente la guarigione delle ferite. In un altro studio, sono stati ottenuti rapporti simili, che indicano che il Reishi svolge un ruolo cruciale nel migliorare il processo di guarigione delle ferite, grazie al suo ricco contenuto di polisaccaridi.

Ci sono molte prove che dimostrano che i polisaccaridi naturali migliorano la guarigione più rapida delle ferite facilitando l’attivazione del sistema immunitario. Questo processo è generalmente ritenuto essere mediato dall’attivazione dei macrofagi, che sono anche cellule infiammatorie presenti nel corpo.

Il Fungo Reishi Migliora la Salute dei Capelli

Condizioni mediche, una dieta scadente e cambiamenti ormonali sono fattori che possono scatenare la caduta dei capelli. Ad esempio, una delle principali ragioni per cui gli uomini perdono i capelli è dovuta alla calvizie a modello maschile. Queste condizioni si verificano principalmente a causa della conversione del testosterone in diidrotestosterone (DHT) da parte della 5α-reduttasi. Il DHT si attacca ai follicoli dei capelli e li distrugge attraverso processi noti come miniaturizzazione. Curiosamente, la ricerca dimostra che il tè di funghi Reishi può offrire benefici significativi per i nostri capelli. Tra questi benefici:

Promuove la Crescita dei Capelli

Il cuoio capelluto degli uomini con calvizie a modello maschile è solitamente sensibile al DHT, ma è importante notare che la produzione di DHT può essere inibita per ridurre la caduta dei capelli. Uno studio mostra che il fungo Reishi inibisce la 5α-reduttasi, il che aiuta a ridurre la quantità di DHT prodotto dal corpo. In tal modo, il livello di DHT sul cuoio capelluto diminuisce e i follicoli dei capelli sono protetti dalla miniaturizzazione.

I funghi Reishi sono anche ottimi antiossidanti, poiché aiutano a proteggere il cuoio capelluto dai danni causati dalle tossine e dai radicali liberi. La riduzione di questi danni promuove la salute del cuoio capelluto, facilitando così la crescita di capelli più forti.

Riduce l’Infiammazione del Cuoio Capelluto

Come già accennato, i funghi Reishi sono ottimi antiossidanti e, pertanto, possono produrre risposte infiammatorie sane. Ciò aiuta ad aumentare la circolazione del sangue e facilitare il flusso di ossigeno e nutrienti nel cuoio capelluto. Tutto ciò è vitale per garantire una crescita sana dei capelli e ridurre le condizioni del cuoio capelluto come la psoriasi e la forfora.

Mantiene il Colore dei Capelli

Un altro beneficio del fungo è la sua capacità di mantenere il colore vibrante dei capelli per un periodo prolungato. Questo è vitale per prevenire la comparsa precoce o legata all’età dei capelli grigi. I funghi aiutano anche a prevenire lo stress ossidativo, che contribuisce ulteriormente al mantenimento del colore dei capelli.

Quando Dovrei Bere il Tè di Funghi Reishi?

Puoi bere il tè in qualsiasi momento della giornata, ma la cosa più importante è assumerlo costantemente per godere appieno dei benefici che offre. La nostra raccomandazione è di includere mezzo cucchiaino di polvere nel tè due volte al giorno. Il Reishi è un ottimo fungo con cui iniziare la giornata a causa della sua capacità di migliorare la salute digestiva.

Un’altra cosa interessante da notare è la capacità del fungo di favorire il rilassamento, e ciò è favorito dalle sue proprietà di sollevamento dell’umore. Con questo, puoi utilizzare il fungo per rilassarti dopo una giornata faticosa e lunga. I rapporti mostrano che le persone che assumono il fungo prima di coricarsi si addormentano più facilmente.

Goditi i Benefici del Tè di Funghi Reishi con Microdose Bros

Oggi, la maggior parte delle aziende che vendono funghi funzionali afferma che i prodotti che vendono sono costituiti da funghi puri, il che non è sempre vero. La maggior parte di questi prodotti contiene di solito il sistema radicale del fungo e il micelio, che ha solo pochi benefici nutrizionali e per la salute, a differenza del fungo stesso.

Detto questo, è importante assicurarsi di acquistare da una fonte affidabile che offra funghi di alta qualità e promotori della salute. Da Microdose Bros, siamo conosciuti per offrire estratti di funghi prodotti da funghi veri. I nostri estratti non contengono micelio, starter aggiunti o cereali, e sono adatti ai vegani, privi di glutine e non OGM.