Reishi-Pilze gelten als der König der Pilze und dieser Name wird ihnen heute gerecht. Sie werden auch Lingzhi oder Ganoderma lucidum genannt und es gibt viele Vorteile, die mit funktionalen Pilzen in Verbindung gebracht werden. Einige dieser Vorteile umfassen die Linderung von Symptomen gelegentlicher Belastung und die allgemeine Erhaltung der Gesundheit.

Die große Frage ist, was diese funktionalen Pilze so besonders macht. Hier ist eine kurze Übersicht über die Geschichte der Reishi-Pilze, um Ihnen das besser verständlich zu machen.

In der antiken chinesischen traditionellen Medizinpraxis wird der Pilz auch Lingzhi (灵芝) genannt, und das wegen seiner spirituellen Potenz. Es war ein seltener Pilz, und das machte ihn selbst bei chinesischen Kaisern hoch angesehen. Die Pilze werden auch im chinesischen Bibelwerk der Heilpflanzen anerkannt: Shennong Ben Cao Jing (auch bekannt als Materia Medica). In diesem Werk erklärt der Autor, dass der Verzehr des Pilzes den Körper jung und leicht fühlen lässt, das Leben stärkt und einen unsterblich macht.

Seit über einem Jahrhundert wird der Pilz in Asien für funktionale und therapeutische Zwecke eingesetzt. Einige dieser Anwendungen umfassen Folgendes:

  • Unterstützung des Magen-Darm-Trakts durch Regulierung der Verdauung.
  • Unterstützung des Immunsystems durch Stärkung des Immunsystems.
  • Beruhigende Wirkung auf den Geist, einschließlich Linderung von Stimmungsschwankungen und anderen Symptomen von Sorge.

Heutzutage können all diese Vorteile genossen werden, indem man Reishi-Pilzpulver einnimmt, das zur Zubereitung von Reishi-Tee verwendet werden kann. Auch Studien zeigen, dass Pilze viele Vorteile bieten, und wir werden einige dieser Vorteile in diesem Artikel hervorheben. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Reishi-Pilztee verbessert das Erscheinungsbild der Haut

Ein Rückgang der Produktion von Hormonen wie Testosteron und Östradiol führt zu Hautalterung und Verschlechterung. Übermäßige Sonneneinstrahlung kann auch zu Sonnenschäden führen, die zu vorzeitiger Hautalterung führen. Diese Probleme führen alle zu Symptomen wie Faltenbildung, Kollagenabbau, Hyperpigmentierung und Hauttrockenheit.

Die meisten dieser Probleme sind unvermeidlich, weshalb Kosmetikunternehmen ständig nach natürlichen Extrakten und Mitteln suchen, die diese altersbedingten Probleme lösen können. Aktuelle Studien zeigen, dass Reishi-Pilze antioxidative Eigenschaften haben, die als funktionale kosmetische Inhaltsstoffe in der Hautpflegeindustrie verwendet werden können.

Der Pilz kann freie Radikale im Körper neutralisieren und Falten reduzieren, die alle oxidative Belastung verursachen und die Hautzellen schädigen können. Eine weitere wichtige Sache ist, dass Reishi-Pilze Beta-Glucane enthalten, die auch die Fähigkeit der Haut zur Wasserspeicherung und Feuchtigkeitspflege verbessern können.

Reishi-Pilze enthalten verschiedene Verbindungen, von denen jede unterschiedliche Funktionen bietet. Hier ist ein Überblick über diese Funktionen:

  • Lysin: Stärkt die Elastizität der Haut.
  • Aminosäuren: Fördern die Festigkeit, das Erscheinungsbild und die allgemeine Gesundheit der Haut.
  • Leucin: Hilft bei natürlichen Heilungsprozessen der Haut.
  • Peptidoglykane: Fördern die Produktion antimikrobieller Peptide.

Reishi-Pilz ist ein funktionales Lebensmittel

Laut dem Institut für Lebensmitteltechnologen sind funktionale Lebensmittel Lebensmittel, deren Inhaltsstoffe Vorteile bieten, die über ihren Nährwert hinausgehen. Historische Aufzeichnungen zeigen, dass Menschen Pilze hauptsächlich wegen ihrer medizinischen und ernährungsphysiologischen Vorteile konsumiert haben. Diese Behauptungen haben verschiedene Forschungsprojekte angeregt, um die therapeutischen und ernährungsphysiologischen Werte der bioaktiven Bestandteile in Pilzen besser zu verstehen.

Gemäß diesen Forschungsarbeiten enthalten Reishi-Pilze wasserlösliche Proteine, Mineralstoffe, Vitamine und Ballaststoffe. All dies ist wichtig und trägt zu den ernährungsphysiologischen Vorteilen von Reishi-Pilzen bei. Darüber hinaus enthalten sie auch bioaktive Bestandteile wie Lactone, Sterole, Terpenoide, Polyphenole, Beta-Glucane, Polysaccharide und Alkaloide. Diese Substanzen sollen gelegentliche Stresssymptome lindern und kognitive Funktionen unterstützen.

Reishi-Pilze bieten viele weitere Vorteile, darunter:

  • Beruhigung des Geistes
  • Ausgleich der Immunreaktion des Körpers
  • Beschleunigung der Muskelregeneration
  • Unterstützung der neurologischen Gesundheit
  • Steigerung unserer Energie
  • Unterstützung eines gesunden Stoffwechsels

All diese Vorteile wirken sich positiv auf den Körper aus.

Die Qualität der Reishi-Pilze ist wichtig

Roh verzehrte Pilze sind aufgrund ihrer zähen und ledrigen Textur nicht besonders angenehm. Trotzdem gibt es viele Möglichkeiten, alle Vorteile zu genießen, die sie bieten, ohne den unangenehmen Geschmack zu erleben. Dies kann erreicht werden, indem man den Extrakt heißem Wasser hinzufügt, damit der Pilz durchziehen kann, und man den daraus resultierenden Reishi-Tee genießen kann.

Allerdings ist die Qualität beim Teezubereiten wichtig. Studien zeigen, dass bis zu 74 % der heute auf dem Markt erhältlichen Reishi-Produkte nicht authentisch sind, daher sollten Sie beim Kauf dieser Produkte besonders vorsichtig sein.

Glücklicherweise bietet Microdose Bros die besten und hochwertigsten Pilzextrakte in ihrer reinsten Form an, ohne Trägerstoffe, Zusatzstoffe oder Füllstoffe. Daher können Sie bei jedem Kauf sicher sein, dass Sie alle Vorteile genießen werden, die der Pilz bietet.

Reishi-Pilze aktivieren den Wundheilungsprozess

Eines der häufigsten Proteine im Körper ist Kollagen, und es spielt eine wichtige Rolle im Heilungsprozess von Wunden. Die Geschwindigkeit, mit der eine Wunde heilt, hängt von der Produktion, Reifung und Anhäufung von Kollagen rund um die Verletzungsstelle ab.

Die Anhäufung von Kollagen hängt auch von der Anwesenheit von Hydroxyprolin im Körper ab. Wenn die Konzentration von Hydroxyprolin höher ist, wird die Kollagenproduktion erhöht, was zu einer schnelleren Heilung von Wunden führt. Studien zeigen, dass Reishi-Pilze die Konzentration von Hexosamin und Hydroxyprolin erhöhen, die beide die Reparatur von Gewebe stärken und den Wundheilungsprozess weiter aktivieren. In einer anderen Studie wurden ähnliche Ergebnisse erzielt, die darauf hinweisen, dass Reishi eine wichtige Rolle bei der Verbesserung des Wundheilungsprozesses spielt, dank seines hohen Gehalts an Polysacchariden.

Es gibt viele Hinweise darauf, dass natürliche Polysaccharide die Wundheilung beschleunigen, indem sie die Aktivierung des Immunsystems erleichtern. Dieser Prozess wird im Allgemeinen durch die Aktivierung von Makrophagen vermittelt, die ebenfalls zu den entzündlichen Zellen im Körper gehören.

Reishi-Pilz verbessert die Haargesundheit

Medizinische Erkrankungen, schlechte Ernährung und hormonelle Veränderungen können Haarausfall auslösen. Ein Hauptgrund für Haarausfall bei Männern ist beispielsweise die männliche Glatzenbildung. Diese Zustände entstehen meist durch die Umwandlung von Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT) durch 5α-Reduktase. DHT bindet an Haarfollikel und tötet sie durch den Prozess der Verkleinerung (Miniaturisierung). Interessanterweise zeigen Studien, dass Reishi-Pilztee signifikante Vorteile für unser Haar bieten kann. Diese Vorteile umfassen:

Fördert das Haarwachstum

Die Kopfhaut von Männern mit männlicher Glatzenbildung ist in der Regel empfindlich gegenüber DHT. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Produktion von DHT gehemmt werden kann, um den Haarausfall zu minimieren. Studien zeigen, dass Reishi-Pilz die 5α-Reduktase hemmt, was dazu beiträgt, die Menge an DHT zu reduzieren, die der Körper produziert. Dadurch verringert sich der DHT-Spiegel auf der Kopfhaut und die Haarfollikel werden vor Verkleinerung geschützt.

Reishi-Pilze sind auch hervorragende Antioxidantien, da sie helfen, die Kopfhaut vor Schäden durch Toxine und freie Radikale zu schützen. Die Verringerung dieser Schäden fördert die Gesundheit der Kopfhaut und erleichtert das Wachstum von kräftigem Haar.

Reduziert Kopfhautentzündungen

Wie bereits erwähnt, sind Reishi-Pilze hervorragende Antioxidantien und können gesunde entzündliche Reaktionen hervorrufen. Dies trägt dazu bei, die Durchblutung zu verbessern und den Fluss von Sauerstoff und Nährstoffen in die Kopfhaut zu erleichtern. All dies ist entscheidend für ein gesundes Haarwachstum und zur Reduzierung von Kopfhautproblemen wie Psoriasis und Schuppen.

Erhält die Haarfarbe

Ein weiterer Vorteil des Pilzes besteht darin, die lebendige Haarfarbe über einen längeren Zeitraum zu erhalten. Dies ist wichtig, um ein altersbedingtes oder vorzeitiges Ergrauen der Haare zu verhindern. Die Pilze helfen auch, oxidativen Stress zu verhindern, was wiederum dazu beiträgt, die Haarfarbe zu erhalten.

Wann sollte ich Reishi-Pilztee trinken?

Sie können den Tee zu jeder Tageszeit trinken, aber das Wichtigste ist, ihn konsequent einzunehmen, um alle Vorteile genießen zu können, die er bietet. Unsere Empfehlung ist, zweimal täglich einen halben Teelöffel Pulver in Tee einzurühren. Reishi ist ein großartiger Pilz, um den Tag zu beginnen, aufgrund seiner Fähigkeit, die Verdauungsgesundheit zu verbessern.

Eine weitere interessante Eigenschaft des Pilzes ist seine entspannende Wirkung, die durch seine stimmungsaufhellenden Eigenschaften unterstützt wird. Damit können Sie den Pilz verwenden, um sich nach einem anstrengenden und langen Tag zu entspannen. Berichte zeigen, dass Menschen, die den Pilz vor dem Schlafengehen einnehmen, leichter einschlafen.

Genießen Sie die Vorteile von Reishi-Pilztee mit Microdose Bros

Heutzutage behaupten die meisten Unternehmen, die funktionale Pilze verkaufen, dass die von ihnen angebotenen Produkte reine Pilze sind, was nicht immer der Fall ist. Die meisten dieser Produkte enthalten in der Regel das Wurzelsystem und das Myzel des Pilzes, das im Vergleich zum eigentlichen Pilz nur wenige ernährungsphysiologische und gesundheitliche Vorteile bietet.

Daher ist es wichtig, sicherzustellen, dass Sie von einer vertrauenswürdigen Quelle kaufen, die hochwertige und gesundheitsfördernde Pilze anbietet. Bei Microdose Bros sind wir dafür bekannt, Pilzextrakte aus echten Pilzen herzustellen. Unsere Extrakte enthalten kein Myzel, keine Zusatzstoffe oder Füllstoffe und sind vegan, glutenfrei und nicht gentechnisch verändert.