¿Estás buscando una revisión exhaustiva sobre setas saludables y los aspectos clave a tener en cuenta al comprar suplementos de setas? Este artículo es para ti, ya que hemos respondido algunas preguntas para que puedas conocer los beneficios de las setas saludables y cómo elegir los suplementos de setas.

¿Cuáles son los beneficios de las setas saludables?

Las setas actúan como inmunomoduladores, ya que poseen compuestos que les permiten modular el sistema inmunológico y garantizar su correcto funcionamiento. También ayudan a garantizar que los sistemas del cuerpo sean resistentes a los agentes estresantes. Además, las setas saludables ayudan a mediar la homeostasis y mantener el cuerpo en un estado estable.

Setas saludables como el cordyceps, chaga, cola de pavo, melena de león y reishi ofrecen muchos beneficios, y el más importante de ellos es la regulación del sistema inmunológico. Hay muchas vitaminas y minerales en las setas, y también son una gran fuente de fibra dietética. Otro beneficio sorprendente de las setas es que pueden actuar como prebióticos, lo cual es beneficioso para nuestro intestino. Por encima de todo, estas setas pueden mejorar la regulación del sistema inmunológico.

¿Qué debo saber antes de comprar suplementos de setas saludables?

Hay muchas cosas que debes saber al comprar suplementos de setas saludables, y proporcionaremos una descripción general de todo a continuación:

Partes de una seta

  • El micelio: Esto es como el sistema de raíces del organismo, y crece en la seta en las condiciones ambientales adecuadas.
  • La espora: Esta es la semilla que se dispersa en el aire y eventualmente germina en fibras llamadas hifas. Luego se fusiona en el micelio.
  • La seta: Este es el cuerpo fructífero creado por el micelio, y es la parte que contiene todos los compuestos medicinales. También es la parte que produce las esporas que reinician el ciclo de vida de la seta.

Uno de los compuestos destacados en las setas son los beta-glucanos, que están presentes en altas concentraciones. Hay muchos otros compuestos que ofrecen múltiples beneficios para la salud. Al comprar suplementos de setas, es importante tener en cuenta que no todos los suplementos están hechos a partir del cuerpo fructífero. Muchos utilizan micelio, que se cultiva en un medio de granos. Estos granos suelen venderse como productos de setas, por lo que es importante conocer las diferencias entre el micelio y las setas.

La mayoría de los productores de estos suplementos de setas a base de micelio suelen afirmar que el sustrato de granos será consumido por el micelio. Sin embargo, diferentes pruebas de laboratorio muestran que los productos suelen contener una gran cantidad de alfa-glucano y una baja cantidad de beta-glucano. Vale la pena mencionar que los alfa-glucanos incluyen glucógeno, celulosa y almidones.

Esto implica que la mayoría de las setas en el mercado contienen grandes cantidades de almidón en lugar de compuestos beneficiosos. Por eso, Microdose Bros brinda educación a los consumidores para garantizar que estén comprando los productos de setas adecuados. Muchos confían en nuestros productos para su bienestar, por eso somos transparentes acerca de la potencia y calidad de los productos que ofrecemos.

Guía de compra de suplementos de setas

Con todo lo mencionado anteriormente, aquí tienes una guía rápida de compra para suplementos de setas:

  • Revisa el panel de información del suplemento del producto para diferenciar el contenido del producto.
  • Elige productos que contengan principalmente el cuerpo fructífero y no solo biomasa miceliada, grano miceliado y micelio.
  • No compres setas sin información sobre las partes del hongo que contiene, ya sea micelio o seta.
  • Verifica la indicación del extracto de setas. Los extractos mejoran la biodisponibilidad y ayudan a descomponer las paredes celulares del hongo.
  • Opta por marcas que especifiquen los beta-glucanos presentes en la etiqueta del suplemento.
  • Asegúrate de que los ingredientes sean cultivados orgánicamente.
  • Compra solo a vendedores confiables.

Cómo Microdose prueba las setas saludables

Como bioacumuladores, las setas absorben principalmente nutrientes de su fuente de alimento. Por eso, nos aseguramos de que el sustrato en el que crecen esté limpio. Esto incluye análisis y pruebas adecuadas para garantizar la eficacia y seguridad de nuestros productos. Realizamos múltiples controles en nuestras setas durante los procesos de cosecha, extracción y embalaje, en busca de metales pesados, pesticidas y contaminaciones microbiológicas, para asegurarnos de que estos productos cumplan con todos los estándares.

Dónde comprar suplementos de setas

Con todo lo mencionado anteriormente, tienes toda la información necesaria para comprar suplementos de setas y tener la seguridad de haber comprado productos de calidad. Sin embargo, con los numerosos vendedores en línea hoy en día, encontrar un vendedor confiable de setas puede ser bastante difícil. En Microdose Bros, puedes encontrar las mejores setas de alta calidad que te permitirán disfrutar de todas las propiedades medicinales que ofrecen las setas. Visita nuestra tienda en línea ahora para comprar tu suplemento de setas.