Za i protiv mikrodoziranja
Mikrodoziranje je naziv za konzumiranje izuzetno malih količina psihodelične supstance. Dva najčešća izbora su psilocibin i LSD. Obično je potrebno nekoliko tjedana ili mjeseci da se dogode vidljive promjene, iako neki ljudi navode da su iskusili dobrobiti unutar par dana.
Tvrdnje koje proizlaze iz mikrodoziranja su brojne. Neki ljudi tvrde da im popravlja raspoloženje, dok drugi smatraju da male doze čarobnih gljiva ili LSD-a ih čine produktivnijim.
Čak se smatra da mikrodoziranje može ojačati osobne odnose.
No jesu li ove tvrdnje valjane? Postoje li znanstveni dokazi koji upućuju da mikrodoziranje nudi brojne zdravstvene i opće dobrobiti?
Što je mikrodoziranje?
Ljudi koji sudjeluju u mikrodoziranju, uzimaju dozu LSD-a ili psilocibina koja je dovoljno mala da nema vidljivih učinaka lijeka; količina često iznosi 1/20 uobičajene rekreacijske/cijele doze.
Mikrodoziranje se provodi svaki treći ili četvrti dan. Budući da psihodelične tvari nisu u tolikoj količini da stvaraju halucinacije ili druge neželjene ishode, ljudi koji prakticiraju ovu tehniku mogu normalno obavljati svoje svakodnevne poslove.
Alternativna opcija je slijediti protokol Paula Stametsa. Njegov režim je usmjeren na poboljšanje pamćenja i kognitivnog zdravlja, preporučujući četiri uzastopne doze s pauzom od 3 dana nekonzumiranja.
Stamets također preporučuje miješanje nikotinske kiseline i gljive Resasti igličar s psilocibinom kako bi se postigli željeni učinci.
Nitko čak i ne zna da pojedinac uzima mikrodoze osim ako mu ta osoba ne kaže što radi.
Kada se mikrodoziranje odvija na ispravnoj razini, pozitivni su učinci: više energije, stabilnost raspoloženja, poboljšanje kreativnosti, poboljšanje pamćenja i promjene u individualiziranoj percepciji vremena.
Objavljeno je samo jedno službeno istraživanje o učincima mikrodoziranja. Izvan nekolicine zemalja ili jurisdikcija, posjedovanje ili distribucija ovih droga je ilegala. Upravo taj pravni status čini otežava znanstveno istraživanje mikrodoziranja.
Studija je objavljena u PLOS One. Pratilo se iskustvo 98 osoba tijekom 6 tjedana i njihovih psiholoških promjena tijekom mikrodoziranja.
Sudionici su zabilježili pozitivne i negativne ishode mikrodoziranja, a tri glavne teme su proizašle iz istraživanja. Mikrodoziranje može pomoći mentalnom zdravlju osobe i poboljšati njihovu pozornost, ali istovremeno može stvoriti više neuroticizma.
Povijest mikrodoziranja?
Albertu Hoffmanu se pripisuje priznanje uzimanje malih doza LSD-a i potencijalna korisnost za tjelesno funkcioniranje i mentalno zdravlje osobe. Njegova preporučena doza je bila između 10 i 20 mikrograma.
Hoffman je također bio prva poznata osoba koja je sintetizirala i konzumirala LSD i psilocibin. Autor je više od 100 znanstvenih radova, nekoliko knjiga i dijeli prvo mjesto s izumitelj interneta (Tim Berners-Lee) kao najveći genij 2007. godine.
Nakon što je pročitao Hoffmanove prijedloge o mikrodoziranju, Robert Forte se obratio Jamesu Fadimanu s informacijama i ponudio priče o vlastitoj upotrebi. Tada je Fadiman počeo istraživati kako bi psihodelici mogli pomoći u mjerenom malom doziranju.
Kada se koriste tehnike mikrodoziranja, cilj je koristiti jednu desetinu do jednu dvadesetinu uobičajene doze. Ako se čini da vas ta količina stavlja na rub psihodeličnog iskustva, količina je prevelika i treba je smanjiti.
Tko smije započeti s mikrodoziranjem?
Anyone can start microdosing when using LSD, psilocybin, or other substances not mentioned. Although you should speak with a medical professional about potential medication issues you could encounter, there is a list of substances that people have taken without incident that is reviewable before starting. []
Budući da svatko ima drukčiji metabolizam, mikrodoziranje ne bi trebalo utjecati na djelovanje lijekova i obrnuto s LSD-om, psilocibinom ili drugim tvarima. Nitko ne bi trebao uzimati rekreacijske doze ovih proizvoda ako uzima lijekove na recept, osobito sve što sadrži MAOI.
Kada osoba počne mikrodoziranje, mogla bi otkriti probleme povezane s pretjeranom stimulacijom uslijed prevelike doze. Mnogi ljudi smatraju da se male psilocibina puno lakše podnose, jer ne podižu razinu dopamina na isti način na koji to čini LSD.
Ako netko ima alergiju ili osjetljivost na plijesan, može doći do imunološkog odgovora na psilocibin te nastaju neugodne fizičke reakcije. U toj bi situaciji bolje bilo probati LSD.
Tko ne bi trebao započeti s mikrodoziranjem?
Svatko tko se osjeća nelagodno s idejom uzimanja psihodeličnih supstanci trebao bi izbjegavati mikrodoziranje. Alternativa koju biste trebali razmotriti, ako se nađete u ovoj situaciji, je upotreba kofeina. Iako učinci neće biti jednako jaki, mogli biste doživjeti privremeni porast fokusa i energije.
Poluživot kofeina je kraći od 24 sata, stoga ga morate svaki dan uzimati. S druge strane, LSD i psilocibin se obično uzimaju svaka tri ili četiri dana.
Mikrodoziranje se ne preporučuje osobama s daltonizmom, jer se mogu pojaviti dva problema s dugoročnim štetnim učincima. Prvo, utjecaj psihodeličnih droga mogao bi generirati vizualna iskrivljenja koja utječu na percepciju svijeta. Drugo, LSD može biti previše stimulativan, čak i u malim dozama, i jako mijenja percepciju boja.
Ako je osobi dijagnosticiran psihotični poremećaj ili je svrstana u autistični spektar, mikrodoziranje se također ne preporučuje. Pravila doziranja se mijenjaju, u tim okolnostima, a pojedincima je potrebna doza skoro jednaka rekreativnoj dozi.
Za žene koje su trudne ili pokušavaju biti, postoji manjak informacija za dobru preporuku. Utjecaj na dojenje, probleme s plodnošću i kongenitalne anomalije, još uvijek nije dobro proučen.
Koje su prednosti i mane mikrodoziranja?
Kod mikrodoziranja, svaka osoba ima jedinstveno iskustvo. Uz to, može postojati placebo učinak koji poboljšava očekivani individualizirani rezultat. Zato su dolje-navedene prednosti i nedostaci generalizirani i smatrajte ih više kao opće informacije, a ne specifične ishode.
| Prednosti Mikrodoziranja | Mane mikrodoziranja |
| Pruža opći pozitivni poticaj za pojedince tijekom dana mikrodoziranja. Nakon šest tjedana, većina je ljudi izvijestila o nižim razinama stresa i manje problema sa simptomima sličnim depresiji. Kada mikrodoziranje postane dio redovne rutine, pojedinci imaju manje problema s negativno-lutajućim mislima, odvraćanjem pažnje i izgubljenim vremenom. Tijekom dana postoji više prilika za apsorpciju informacija, uključujući trenutke intenzivno-fokusirane pažnje i kreativnosti. Ishodi koje ljudi doživljavaju generalno primjećuju je poboljšano zadovoljstvo životom. Mnogi ljudi kombiniraju mikrodoziranje s drugim modalitetima, kao što su terapija razgovorom, meditacija, joga i prirodni dodaci prehrani kako bi postigli željene zdravstvene ciljeve. Većina proizvoda za mikrodoziranje se lako može nabaviti od nominiranih prodavača, kao što je Microdose Bros. | Neki ljudi osjećaju ograničen preostali učinak psilocibin u danima između mikro-doza, a blagi skokovi se ponekad javljaju nakon 48 sati. Ako osoba ima poremećaj raspoloženja, postoji mogućnost da više vremena prođe da se stabilizirajuće prednosti mikrodoziranja pojave (nekada mogu potpuno izostati). Kad ljudi dosljedno koriste svoju kreativnu energiju, rezultati mogu biti nepredvidivi. Iako većina ljudi postaje produktivna, postoji rizik da sanjarenje može smanjiti navedenu korist. Neke osobe doživljavaju neugodne učinke mikrodoziranja, zbog čega prestaju nakon jedne doze. Naravno, promjene koje se događaju nisu uvijek u skladu s očekivanjima, često zbog previsoko postavljenih individualnih ciljeva. Ako pokušate mikrodoziranje kasno tijekom dana, početak spavanja može biti otežan. Najmanje pet sati prije odlaska u krevet konzumirajte svoju mikrodozu. |
Bitno je zapamtiti da većina istraživačkih napora u područjima mikrodoziranja LSD-om ili psilocibinom, opservacijske je prirode. Točnost informacija ovisi o iskrenosti i preciznosti opisivanja pojedinaca, što znači da rezultatima uzeti s određenim oprezom.
Još smo uvijek u ranim danima istraživanja mikrodoziranja, iako su temeljne ideje stare nekoliko desetljeća. Ako ste zainteresirani za ovu tehniku koja će vam pomoći da budete zadovoljni životom, ne zaboravite istražiti i proučiti lokalne zakone koji se odnose na droge i psihodelike.
Kako se pripremiti za mikrodoziranje
Tartufe za mikrodoziranje možete kupiti u obliku praha ili u prirodnom obliku. Ako planirate koristiti psilocibinske gljive, trebat će vam još par stvari, poput:
- Mlinac. Možete koristiti mlinac za kavu da sameljete suhe gljive u prah za upotrebu.
- Digitalna vaga. Pomaže imati vagu koja očitava na najmanje dvije decimale u miligramima, jer ćete mjeriti 0,1 g ili manje.
- Stroj za kapsule. S ovom je opremom puno lakše uzimati mikrodoze jer proces punjenja čine učinkovitijim. Većina ljudi koristi želatinske ili vegetarijanske kapsule za konzumaciju, veličina 00.
- Izvorni proizvod. Potreban vam je pouzdan izvor visokokvalitetnih psilocibinskih gljiva.
Nakon što imate opremu i gljive na raspolaganju, morat ćete odrediti dozu za konzumaciju. Budući da neke vrste gljiva mogu biti moćne, preporučamo najniže preporučene razine za početak.
Imate mogućnost stvoriti manje doze i udvostručiti ih ako želite značajniji učinak.
Većina strojeva za kapsule drži dvadesetak proizvoda istovremeno. Izmjerite točnu količinu praha gljiva (kupljenog ili samonapravljenog) za točnu punjenje kapsula.
Ako koristite prah gljiva za mikrodoziranje, nije vam potreban stroj za kapsule. Jedini potencijalni nedostatak je brža razgradnja, jer je veća dodirna površina s zrakom, zbog čega će brže doći do oksidacije aktivnih spojeva.
Kakav je osjećaj tijekom mikrodoziranja?
Budući da svatko ima jedinstven metabolizam, učinci mikrodoziranja često su promjenjivi. Možda osjetite manje anksioznosti i boli, više energije ili sve gore navedeno.
Neki ljudi navode da osjećaju toplinu u ekstremitetima, a prsti na rukama i nogama postanu vrući.
Možete se osjećati pažljivo i usredotočeno, euforično, sretno, anksiozno ili emotivno. Neki ljudi su opušteniji, dok drugi doživljavaju svjesnost na novoj razini.
Budući da može pomoći kod PTSP-a, ADD-a, ADHD-a i ovisnosti, neki ljudi će osjetiti rezultate koji su povezani s olakšanjem navedenih. Drugi bi se mogli osjećati iscrpljeno, jer su njihova tijela napokon dobila priliku opustiti se. Što zvuči paradoksalno, znamo.
Potrebno je više istraživanja kako bi se razumjeli dugoročni učinci korištenja LSD-a, psilocibina i drugih tvari za mikrodoziranje. Znamo da kratkoročne koristi mogu biti velike!
Što ako želim probati mikrodoziranje?
LSD i psilocibin se još uvijek istražuju kao opcija liječenja za neka stanja. Iako je mikrodoziranje prihvaćena praksa, potrebno je više empirijskih informacija za pružanje medicinski valjanog mišljenja. Zato proizvodi koji se prodaju u ovu svrhu nisu namijenjeni dijagnosticiranju, liječenju ili prevenciji bilo koje bolesti.
Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA) nije provjerila tvrdnje koje se nalaze na ovoj stranici.
Naš cilj u Microdose Bros je pomoći vam da dobijete što više informacija o mogućnosti. Svjesni smo da to možda neće svima odgovarati.
Naš tim također zna kako mikrodoziranje može biti odluka koja mijenja život. Mnogi se ljudi sele na mjesta gdje LSD i psilocibin imaju legalni pravni status, kako bi si lakše mogli pomoći u nošenju sa simptomima nalik anksioznosti i depresiji.
Psilocibinski tartufi iz našeg asortimana su posebno učinkoviti…barem ako je vjerovati tisućama kupaca kojima je ovaj prirodni proizvod pomogao.
Možda neće proći dugo prije nego što LSD i psilocibin postanu dostupniji, slično kao što je marihuana u prošlom desetljeću. Ako ste bezuspješno isprobali sve druge metode liječenja neželjenih simptoma, mikrodoziranje bi moglo biti rješenje!
Ako imate bilo kakvih pitanja ili komentara, obratite nam se danas kako bismo vam mogli dati najbolje i najpotrebnije odgovore.
Utrecht Online SmartShop | Kupite online – Microdose Bros
Diskretno kupite čarobne tartufe na MicrodoseBros.com. Čarobni tartufi sadrže velike količine psihodeličnog psilocibina. Popularne vrste su dostupne u našoj online trgovini.
Pratite nas na Instagram-ui YouTube kanalu i naučite više o mikrodoziranju.
