TUTTO DA SAPERE SUI TARTUFI PSILOCIBINA E ANSIA

Tutto su tartufi di psilocibina e ansia

I disturbi d’ansia sono condizioni di salute mentale che rendono difficile per le persone affrontare la loro giornata. Si presenta con diversi sintomi, tra cui panico, paura, nervosismo e battito cardiaco accelerato. Le opzioni di trattamento per l’ansia includono l’uso di farmaci e la terapia cognitivo-comportamentale.

In questo articolo, esamineremo una delle opzioni che stanno guadagnando interesse tra i professionisti, che è la psilocibina. Tuttavia, prima di continuare con quello, diamo uno sguardo più approfondito al disturbo d’ansia.

Cos’è il disturbo d’ansia?

Una persona con un disturbo d’ansia risponderà a determinate situazioni con paura e paura. I segni fisici del disturbo d’ansia includono anche sudorazione e battito cardiaco accelerato. È normale che una persona si senta nervosa o ansiosa, soprattutto se stai andando per un colloquio. Un altro caso in cui è probabile che ti senti ansioso è quando devi prendere una decisione importante.

Inoltre, l’ansia può anche essere utile. Ad esempio, nei casi in cui aumenta la nostra concentrazione o ci aiuta a notare il pericolo. Questo è solo per l’ansia e il disturbo d’ansia è completamente diverso. Il disturbo va oltre la leggera paura e la sensazione di nervosismo. In generale, il disturbo d’ansia si verifica quando:

• Non puoi controllare come rispondi a situazioni diverse
• Interferisce con la tua vita quotidiana e la capacità di funzionare
• Reagisci in modo eccessivo alle cose che scatenano le tue emozioni

Il disturbo può rendere diverso per le vittime ogni giorno. Tuttavia, la cosa buona è che oggi sono disponibili diverse opzioni di trattamento.

I sintomi del disturbo d’ansia

I sintomi del disturbo d’ansia dipendono principalmente dal tipo che ha un individuo, ma questi sono i sintomi generali:

Sintomi fisici

• • Fiato corto
  • Tensione muscolare
  • Nausea
  • Palpitazioni
  • Formicolio o intorpidimento alle mani o ai piedi
  • Bocca asciutta
  • Mani sudate o fredde

• Sintomi mentali

• Pensieri ossessivi e incontrollabili
• Incubi
• Sensazione di panico, disagio e paura
• Flashback o pensieri ripetuti di esperienze traumatiche

Sintomi comportamentali

• Difficoltà a dormire
• Comportamento ritualistico
• Incapacità di rimanere calmo e immobile

Tartufi di psilocibina e ansia

C’è un clamore attuale in diverse parti del mondo sull’uso dei tartufi magici per la salute mentale. Potresti già chiederti se questa sostanza può migliorare i sintomi di ansia e depressione.

Poiché la sostanza provoca allucinazioni, potresti iniziare a preoccuparti che aumenterebbe la tua ansia. Anche se le persone provano paranoia e ansia dopo aver preso i tartufi, la ricerca suggerisce il contrario. Ci sono diversi studi che dimostrano che la psilocibina ha benefici duraturi nel ridurre la depressione e l’ansia.

La psilocibina e la serotonina hanno molto in comune, poiché svolgono un ruolo chiave nella regolazione dell’umore. La sostanza agisce sul sistema serotoninergico per ripristinare l’equilibrio della serotonina nel corpo.

Capire l’hype intorno al microdosing

L’atto di microdosare o prendere un piccolo numero di sostanze psichedeliche sta godendo sempre più di popolarità a livello globale. Anche se la dose effettiva che le persone assumono differisce, per lo più non è superiore al 10% della dose effettiva. Potresti chiederti se una dose così piccola funzionerà, ma questa è l’idea del microdosaggio.

Quando le persone prendono l’intera dose, lo fanno durante il viaggio, che può causare allucinazioni e cambiamenti di percezione. Questo può anche includere intuizione cognitiva, esperienze spirituali e sensi potenziati. L’assunzione dell’intera dose di queste sostanze aumenta anche il potenziale per un brutto viaggio o un’esperienza negativa. L’esperienza negativa può includere paura e paranoia.

Con una microdose, non avrai queste esperienze negative, ma godrai di tutti i potenziali benefici della psilocibina.

Quali sono questi vantaggi?

La prima cosa da notare è che gli studi attuali sul microdosaggio si basano principalmente sui benefici e sull’uso auto-riferiti. Tuttavia, ora ci sono alcuni studi clinici con nuove intuizioni. Secondo i partecipanti a diversi sondaggi di ricerca, la sostanza ha migliorato la produttività e le prestazioni, che è l’obiettivo del microdosaggio.

Prestazioni migliorate possono significare qualsiasi cosa, ma qui ci sono vantaggi più specifici:

• Energia aumentata
• Aumenta la creatività
• Maggiore concentrazione e concentrazione
• Umore migliorato

Inoltre, le persone microdosano anche i tartufi per migliorare diversi sintomi di salute mentale come depressione e ansia. Tuttavia, ci sono pochissime prove di ricerca a causa dello status legale della psilocibina.

Cosa dice la ricerca

Alcune ricerche suggeriscono che le persone smettono di microdosare perché non è efficace come previsto. Ci sono anche molte altre ricerche che supportano i vantaggi del microdosaggio. In uno studio del 2019, la maggior parte delle persone con ansia considerava il microdosaggio meno efficace delle dosi complete. Tuttavia, ci sono rapporti di questi partecipanti secondo cui la microdose è più efficace dei loro farmaci da prescrizione.

Anche uno studio del 2021 ha fornito risultati simili, poiché i partecipanti con depressione e ansia hanno avuto un miglioramento significativo dei loro sintomi. Attualmente, ulteriori ricerche e studi dimostrano che la psilocibina microdosata è efficace nel trattamento della depressione e dell’ansia.

Microdosggio

Abbiamo detto molto sul microdosaggio e potresti iniziare a chiederti dove si adatta il macrodosaggio. C’è anche una ricerca che suggerisce che dosi maggiori hanno anche benefici nel trattamento dell’ansia.

Uno studio del 2016 riporta i benefici di dosi più elevate per i pazienti oncologici con ansia e depressione. Lo studio ha apportato i seguenti miglioramenti:

• Qualità della vita
• Salute mentale generale
• Benessere spirituale
• Sentimenti di disperazione

I ricercatori hanno anche scoperto che i benefici sono continuati anche dopo sei mesi e fino a 3 anni in alcuni partecipanti. Questi partecipanti ti diranno che la loro esperienza con la psilocibina è più significativa di qualsiasi altra cosa. I diversi studi e risultati suggeriscono tutti che la psilocibina aiuta ad alleviare i sintomi della depressione e dell’ansia.

Dovresti provare?

Sulla base delle prove esistenti, non ci sono rischi avversi legati alla psilocibina. Sebbene il loro status legale renda diverso l’assunzione di queste sostanze. Questo è il motivo per cui alcune persone ricorrono a trovare il loro in natura o ad acquistare da fonti diverse.

La cosa importante da tenere a mente è che ci sono funghi tossici là fuori. L’ingestione di questi funghi può causare gravi malattie o addirittura la morte.

Anche se i tartufi di psilocibina non presentano grossi rischi, ci sono alcuni effetti collaterali di cui essere consapevoli. Questi effetti collaterali includono:

• Intorpidimento
• Nausea e vomito
• Dilatazione della pupilla
• Brividi corporei
• Vertigini
• Emicrania
• Frequenza cardiaca irregolare
• Sovrastimolazione
• Cambiamenti nei modelli di sonno
• Debolezza muscolare

Secondo la Drug Policy Alliance, i tartufi di psilocibina sono tra le droghe meno tossiche. Inoltre, ci sono pochissimi casi di effetti collaterali fisici. Un’altra cosa da notare è che hanno pochissime possibilità di indurre dipendenza. Questo perché agiscono sui recettori della serotonina e non sulla dopamina.

La cosa fondamentale da notare è che le microdosi (0,5 g) e le macrodosi più piccole (da 2 a 3 grammi) hanno meno probabilità di causare effetti negativi. Inoltre, ci sono possibilità che si verifichino effetti indesiderati, ma questo dipende da alcuni fattori:

• Problema di salute esistente
• Forza del tartufo
• Uso precedente di sostanze
• Uso attuale di altri farmaci

Tutte queste sono le cose importanti da considerare quando si tratta di assumere tartufi di psilocibina per l’ansia. Tuttavia, la cosa fondamentale da notare è che ci sono solo rapporti nella ricerca che dimostrano che la sostanza potrebbe essere un’opzione di trattamento efficace per l’ansia. È sempre meglio consultare un medico sulla propria salute mentale prima di utilizzare qualsiasi sostanza.

Pensieri finali

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