Você está procurando uma revisão abrangente sobre cogumelos saudáveis ​​e os principais aspectos a serem considerados ao comprar suplementos de cogumelos? Este artigo é para você, pois respondemos algumas perguntas para que você possa conhecer os benefícios dos cogumelos saudáveis ​​e como escolher os suplementos de cogumelos.

Quais são os benefícios dos cogumelos saudáveis?

Os cogumelos atuam como imunomoduladores, pois possuem compostos que permitem modular o sistema imunológico e garantir seu funcionamento adequado. Eles também ajudam a garantir que os sistemas do corpo sejam resistentes a agentes estressores. Além disso, os cogumelos saudáveis ​​ajudam a mediar a homeostase e manter o corpo em um estado estável.

Cogumelos saudáveis ​​como cordyceps, chaga, cogumelo do sol, cabeça de leão e reishi oferecem muitos benefícios, e o maior deles é a regulação do sistema imunológico. Existem muitas vitaminas e minerais nos cogumelos, e eles também são uma ótima fonte de fibras alimentares. Outro benefício incrível dos cogumelos é que eles podem atuar como prebióticos, o que é benéfico para nosso intestino. Acima de tudo, esses cogumelos podem aprimorar a regulação do sistema imunológico.

O que devo saber antes de comprar suplementos de cogumelos saudáveis?

Há muitas coisas a saber ao comprar suplementos de cogumelos saudáveis, e forneceremos uma visão abrangente de tudo abaixo:

Partes de um Cogumelo

  • O micélio: Isso é como o sistema radicular do organismo e cresce no cogumelo nas condições ambientais corretas.
  • O esporo: Esta é a semente que se espalha no ar e eventualmente germina em fibras chamadas hifas. Isso então se funde no micélio.
  • O cogumelo: Este é o corpo frutífero criado pelo micélio, e é a parte que contém todos os compostos medicinais. Também é a parte que produz os esporos que reiniciam o ciclo de vida do cogumelo.

Um dos compostos notáveis ​​nos cogumelos são os beta-glucanos, que estão presentes em altas concentrações. Existem muitos outros compostos que oferecem múltiplos benefícios para a saúde. Ao comprar suplementos de cogumelos, é importante observar que nem todos os suplementos são feitos a partir do corpo frutífero. Muitos usam micélio, que é cultivado em um meio de grãos. Esses grãos geralmente são vendidos como produtos de cogumelos, razão pela qual é importante conhecer as diferenças entre micélio e cogumelos.

A maioria dos produtores desses suplementos de cogumelos à base de micélio geralmente afirma que o substrato de grãos será consumido pelo micélio. No entanto, diferentes testes laboratoriais mostram que os produtos geralmente contêm uma grande quantidade de alfa-glucano e uma baixa quantidade de beta-glucano. Vale a pena mencionar que os alfa-glucanos incluem glicogênio, celulose e amidos.

Isso implica que a maioria dos cogumelos no mercado contém grandes quantidades de amido em vez de compostos benéficos. Por isso, a Microdose Bros fornece educação aos consumidores para garantir que eles estejam comprando os produtos de cogumelos corretos. Muitos confiam em nossos produtos para o seu bem-estar, por isso somos transparentes quanto à potência e qualidade dos produtos que oferecemos.

Guia de Compra para Suplementos de Cogumelos

Com tudo o que foi dito acima, aqui está um guia de compra rápido para suplementos de cogumelos:

  • Verifique o painel de informações do suplemento do produto para diferenciar o conteúdo do produto.
  • Escolha produtos que contenham principalmente o corpo frutífero e não apenas micélio, biomassa miceliada ou grãos miceliados.
  • Não compre cogumelos sem informações sobre as partes do fungo que ele contém, seja micélio ou cogumelo.
  • Verifique a indicação do extrato de cogumelo. Extratos melhoram a biodisponibilidade e ajudam a quebrar as paredes celulares do fungo.
  • Opte por marcas que especifiquem os beta-glucanos presentes no rótulo do suplemento.
  • Certifique-se de que os ingredientes sejam cultivados organicamente.
  • Compre apenas de vendedores confiáveis.

Como a Microdose testa cogumelos saudáveis

Como bioacumuladores, os cogumelos absorvem principalmente nutrientes de sua fonte de alimento. Por isso, garantimos que o substrato em que crescem esteja limpo. Isso inclui análises e testes adequados para garantir a eficácia e a segurança de nossos produtos. Realizamos várias verificações em nossos cogumelos durante os processos de colheita, extração e embalagem, em busca de metais pesados, pesticidas e contaminações microbiológicas, para garantir que esses produtos atendam a todos os padrões.

Onde comprar suplementos de cogumelos

Com tudo o que mencionamos acima, você tem todas as informações necessárias para comprar suplementos de cogumelos e ter a certeza de ter adquirido produtos de qualidade. No entanto, com os numerosos vendedores online hoje em dia, encontrar um vendedor confiável de cogumelos pode ser bastante difícil. Na Microdose Bros, você pode encontrar cogumelos de altíssima qualidade que permitirão que você desfrute de todas as propriedades medicinais oferecidas pelos cogumelos. Visite nossa loja online agora para comprar seu suplemento de cogumelos.